Zapisy na zajęcia indywidualne przez formularz który pojawi się 04.08. o godz. 10:00
O rozpoczęciu zapisów poinformujemy stałych klientów za pośrednictwem wiadomości SMS.
W lipcu i sierpniu obiekt będzie zamknięty. Możliwy będzie wyłącznie kontakt telefoniczny od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00-16:00 pod nr telefonu 517-067-178
ZAPISY NA ZAJĘCIA 2025/2026 dla nowych klientów ruszają 18.08.2025 o godzinie 10:00 – zapisy online obejmują naukę pływania grupową, indywidualną oraz zajęcia dla bobasów.
Nauka pływania dla dorosłych, młodzieży i dzieci, profesjonalna kadra. Woda w naszym basenie spełnia wymogi nowego Rozporządzenia Ministra Zdrowia dotyczące jakości wody.
ZAPRASZAMY 7 DNI W TYGODNIU !
Koszt zajęć:
Wstęp na zajęcia: próbny/jednorazowy: 140 zł
Wstęp raz w tygodniu: 130 zł
Wstęp dwa razy w tygodniu lub dla rodzeństwa: 120 zł*
Wstęp dla 2 osób: 100 zł*
*Cena za jedną osobę/ jeden wstęp
Informacje o zajęciach można uzyskać pod numerem telefonu: +48 517-067-178, +48 789-198-149
Pływanie indywidualne dla dorosłych Pływanie jest bezpiecznym sportem, który rozwija cały organizm. Regularne uczęszczanie na basen wzmacnia odporność oraz wyraźnie poprawia wydolność i kondycję. Aktywność ta jest często wykorzystywana jako forma rehabilitacji. Dostępne zajęcia Nauka pływania indywidualna dla dorosłych w Centrum Sportowym u Jezuitów w Gdyni. Dostępne są zajęcia grupowe oraz indywidualne. Ciekawym rozwiązaniem jest wybór zajęć indywidualnych, ponieważ można nawiązać wtedy bezpośredni kontakt z instruktorem, który cała uwagę poświęca właśnie Tobie. W szkole pływania pracują sami doświadczeni szkoleniowcy oraz wykwalifikowana kadra, która pomoże ci się przygotować także do zawodów pływackich. Oferta jest przygotowana dla wszystkich osób dorosłych pragnących doszlifować swoje umiejętności z pływania, a także dla osób, które z pływaniem nie miały wcześniej do czynienia. Indywidualna nauka pływania dla dorosłych odbywa się w przyjaznej atmosferze z najlepszymi instruktorami w regionie. Systematyczne pływanie pomaga skorygować wady kręgosłupa. Obecnie nieprawidłowa postawa ciała towarzyszy większości społeczeństwa. Dzieje się tak, ponieważ znaczną część czasu ludzie poświęcają na siedzenie, a niestety aktywności fizycznej brakuje. Pływanie jest doskonałym rozwiązaniem, ponieważ praktycznie nie powoduje obciążenia stanów. Dzięki temu bardzo rzadko dochodzi do kontuzji. Podczas wykonywania ruchów zaangażowane są wszystkie mięsnie, dzięki czemu rozwijają się równomiernie. Nie istnieje drugi sport, który w tak dużym stopniu przyczyniałby się do poprawy postawy ciała. Koordynacja ruchowa Ważna jest również kondycja oraz koordynacja ruchowa. Regularne uczestniczenie w zajęciach sprawi, że szybko zbudujesz kondycję. Efekty są zauważalne już po kilku tygodniach. Warunkiem jest oczywiście słuchanie porad doświadczonych instruktorów. Pomagają wyeliminować błędy techniczne, dzięki czemu nabywa się nowe umiejętności. Warto pamiętać, że mięśnie pracują bardzo ciężko, ale dzięki temu szybciej się rozwijają. Regularne pływanie sprawi, że codzienna aktywność fizyczna nie będzie sprawiała żadnych problemów, a poprawie ulegnie kondycja. Zajęcia w basenie to także doskonała forma relaksu, która pozwala się odprężyć oraz odpocząć. Prawidłowe pływanie powoduje również rozciąganie mięśni, dzięki czemu poprawiany jest ich zasięg. Rozwijanie mięśni razem z rozciąganiem stanowią doskonałe połączenie dla naszego ciała, ale też dla lepszego samopoczucia. W ten sposób staną się silne, ale jednocześnie pozostaną funkcjonalne. Zapraszamy na indywidualną naukę pływania dla dorosłych w Gdyni.